10 chansons de Zumba pour vous faire gonfler

Quoi de mieux que de se mettre en forme? Être en forme et s'amuser pendant que vous y êtes!

La Zumba est devenue un énorme engouement chez les gens qui en ont assez des vieux exercices. Et nous ne pouvons pas leur en vouloir parce que la Zumba est une forme d'exercice qui vous oblige à tout gonfler pendant que vous dansez à chaque pas. Bien sûr, tout exercice axé sur la danse a besoin de bonne musique pour vous garder plein d'énergie, nous avons donc compilé cette liste de morceaux de Zumba pour votre prochaine session.

Mais d'abord, un peu d'histoire

Zumba a été créé par un danseur et cycliste colombien nommé Alberto Perez. Il l'a créé dans les années 1990 comme une nouvelle façon de pratiquer l'aérobic de la manière la plus amusante possible. La chorégraphie de Zumba est un mélange de différents types de danses comme le hip-hop, la soca, la samba, la salsa, le mereque et le mambo. Il intègre également des squats et des fentes. Toutes ces danses et étapes ciblent différents groupes musculaires, faisant de Zumba un entraînement complet qui ressemble plus à une fête qu'à un entraînement.

Il existe également des tonnes de différents types de Zumba. Il y a de l'or Zumba pour les débutants et les personnes âgées; Zumba Toning, qui cible les abdominaux, les cuisses et les bras lors d'un entraînement cardio et de force; Zumba Aqua, qui se fait dans une piscine peu profonde; et la célèbre Zumba in the Circuit, qui combine la danse et l'entraînement en circuit.

Tous ces types de Zumba sont réalisés avec une musique rythmique optimiste pour maintenir des niveaux d'énergie élevés. Et bien sûr, nous avons la playlist parfaite pour ça!

Justin Bieber - Que voulez-vous dire

Commençons cette liste avec une chanson sur les signaux mixtes. What Do You Mean de Justin Bieber a marqué sa transition d'un chanteur de pop teenybopper à un adulte qui peut combiner un groove subtil et une ligne de synthé accrocheuse pour créer une mélodie très mature mais ultra-accrocheuse.

C'est la chanson de Zumba parfaite pour danser si vous êtes le type de personne qui veut transpirer toutes vos frustrations au sujet de votre vie amoureuse!

Mark Ronson feat. Bruno Mars - Uptown Funk

Oh mec, si tu veux un boost d'ego avec ta session de Zumba, c'est la chanson parfaite pour toi. Ce tube contagieux s'est transformé en une chanson de fête monstre mondiale qui vous fait vous sentir au sommet du monde. Combinez les paroles intelligentes et scandaleuses avec la montée d'adrénaline d'une session Zumba, et vous avez une vague d'endorphines qui durera des heures!

Marcher sur la lune - Travailler ce corps

Quelle meilleure façon de travailler votre corps qu'avec une chanson qui vous dira de faire exactement cela? Work this Body est un morceau indépendant / alternatif qui est juste optimiste et suffisamment accrocheur pour faire partie de votre classe de Zumba. C'est littéralement une chanson sur la mise en forme de votre corps, du moins selon le chanteur de Walk the Moon, Nicholas Petricca. Il dit que la chanson parle avant tout d'être assez courageux pour poursuivre ses rêves et poursuivre ce que tu veux vraiment.

Étant donné que la discographie de Walk the Moon est remplie de chansons conçues pour vous élever et vous mettre dans le rythme, ne soyez pas surpris si cette chanson arrive à votre prochain cours!

Pitbull - Je sais que tu me veux (Calle Ocho)

Vous chanterez également cette chanson si vous travaillez à vous mettre en forme pour donner envie à quelqu'un! I Know You Want Me (Calle Ocho) est une chanson hip-hop syncopée uptempo - parfaite pour les mouvements de Zumba gonflés. La Calle Ocho dans le titre de la chanson fait référence à une rue du quartier Little Havana de Miami.

Cette chanson a également lancé Pitbull dans la renommée internationale comme l'une de ses premières pistes en tête des charts. Ce n'est pas étonnant non plus, car des années après sa sortie, I Know You Watch Me (Calle Ocho) est toujours l'une de ses chansons les plus mémorables!

Nelly Furtado - Maneater

Nelly Furtado a changé de style musical et la chanson qui marque cette transformation est celle vers laquelle les amoureux de la Zumba du monde entier ont dansé. Maneater était une piste tellement chaude que pendant qu'elle était travaillée par Furtado et le co-écrivain Nate Hill, un haut-parleur a littéralement pris feu, les faisant retarder leur progression.

En ce qui concerne le sens de la chanson, il s'agit d'une femme qui fait ce qu'il faut pour devenir maneater - le type de femme pour qui les hommes tomberaient la tête. Et si vous êtes dans une classe de Zumba pour devenir maneater, alors il ne fait aucun doute que vous voudrez cette chanson sur votre playlist Zumba.

Ed Sheeran - Shape of You (Remix latin avec Zion & Lennox)

Jamais pensé que tu danserais sur une chanson d'Ed Sheeran pendant que tu t'entraînes? Vous seriez surpris de voir à quel point cette chanson correspond au rythme des mouvements de danse Zumba! La version originale de Shape of You était déjà certes une chanson pop dansée par le dancehall, mais c'est ce remix avec Zion & Lennox qui a cimenté sa place dans les playlists de Zumba.

Vanilla Ice - Ice Ice Baby (Zumba Remix)

Qui aurait pensé que vous seriez ravi de danser sur cette merveille classique des années 90? Il y a tellement de danseurs de Zumba qui se souviennent encore d'avoir dansé sur ce morceau infectieux des années 90, il est donc logique que Zumba crée lui-même un remix pour l'intégrer à leur exercice. Avec sa ligne de base inspirée de la reine et son rythme inspiré du hip-hop, il est indéniable que vous allez former un nouvel amour pour ce morceau oldschool!

Michael Jackson - Thriller

Voici une autre piste oldschool qui vous fera vous sentir à la fois énergique et nostalgique. Thriller est déjà connu pour ses rythmes propices à la danse, il n'est donc pas surprenant qu'il devienne rapidement un incontournable des playlists de Zumba. Certes, ce n'est pas aussi rapide que les autres chansons de cette liste, mais cela en fait seulement une excellente chanson à jouer pendant les temps d'arrêt. Vous avez toujours le rythme et le rythme, mais c'est assez lent pour vous permettre de vous reposer un peu tout en profitant d'un morceau classique de Michael Jackson.

Cinquième Harmonie - Ça vaut le coup

Nous avons tous besoin d'une piste de fête qui donne du pouvoir à chaque session de Zumba, alors pourquoi ne pas en faire la piste de danse ultra populaire Fifth Harmony? Worth It renforce l'idée que vous «en valez la peine» et que vous ne devez jamais laisser un gars vous faire sentir que vous n'êtes pas. Son intro accrocheuse en fait également le morceau d'échauffement parfait pour vous mettre d'humeur à commencer à danser!

Taylor Swift - Secouez-le

Pour terminer cette liste, incluons une chanson de T-Swift. Le message de cette chanson est simple: vous pouvez éliminer toutes les mauvaises choses que les gens disent de vous en vous concentrant sur le fait de devenir meilleur au lieu d'essayer de plaire aux autres. Ou vous pouvez également interpréter cette chanson comme secouant les kilos pour révéler un corps plus en forme et plus fort. Shake It Off de Taylor Swift a le rythme pop parfait pour se réchauffer ou se rafraîchir, et c'est aussi un plus lorsque vous connaissez les paroles et que vous pouvez chanter!

Dansez et groove au rythme de ces chansons énergiques qui vous mettront dans le bon groove. Que vous aimiez la Zumba pour perdre du poids, pour développer votre force ou simplement pour vous amuser, gardez ces chansons à l'esprit pour votre prochaine session. Nous nous sommes assurés d'inclure un ensemble varié de chansons pour danser, nous espérons donc que vous apprécierez chaque morceau que nous avons ajouté à cette liste de lecture!