Que faire lorsque vous voyez votre ex-petit ami

Rencontrer un ex n'est une situation idéale pour personne. Ce qui est encore pire, c'est lorsque vous rencontrez votre dernier petit-ami. C'est une scène sortie tout droit d'un film d'horreur, n'est-ce pas? Le cœur bat vite, les yeux sur les sorties, anticipant le désastre qui vient ensuite - Tout cela ressemble à une intrigue de film effrayant pour nous. Cependant, voir votre ex dehors et environ en même temps que vous est trop souvent. Surtout si vous vivez tous les deux dans les mêmes limites de la ville. Il ne fait aucun doute que vous les verrez autour de temps en temps. Que ce soit à l'épicerie ou dans un bar mutuellement préféré, c'est inévitable. Les voir est difficile, mais ce qui est encore plus difficile, c'est ce que vous êtes censé faire après les avoir repérés.

« Omg, le voilà! Que dois-je faire, que dois-je faire?! '

Eh bien, tout d'abord, ne paniquez pas!

Rappelez-vous que c'est un ex-petit ami, pas un nouveau béguin. Il n'est pas nécessaire de faire pomper votre sang aussi rapidement ou de passer en mode panique complet. Restez calme.

Maintenant que vous êtes calme, voici quelques autres choses que vous pouvez faire lorsque vous voyez votre ex-petit ami:

Pensez d'abord

Pensez à l'avance à ce que vous allez faire lorsque vous rencontrez votre ex. Vous avez sûrement passé du temps à jouer une scène théorique dans votre tête où vous les rencontrez quelque part. Soyons honnêtes, nous le faisons tous lorsque nous traversons une rupture.

Au lieu de simplement imaginer que cela se produit, essayez de penser de manière critique à ce que vous allez faire quand cela se produit. Parce que, très probablement, cela deviendra une réalité redoutée à un moment donné.

C'est presque comme vous apprendre les lignes d'une pièce. Agissez dans votre tête, puis suivez quand cela se réalise. Réfléchissez à votre calme, à ce que vous voulez dire et à la façon dont vous souhaitez poursuivre votre conversation. Cela vous aidera à vous assurer que vous n'êtes pas pris au dépourvu lorsque vous les voyez.

Les saluer

Vous avez la possibilité de les ignorer, mais ce n'est pas toujours possible. Certains de nos ex ont tendance à s'accrocher à chaque occasion qu'ils ont de vous voir, surtout si vous êtes le seul à y mettre fin. S'il est celui qui a fini, il pourrait se sentir obligé de dire quelque chose quand il vous verra parce qu'il porte un peu de culpabilité sur le tout. Quoi qu'il en soit, vous devez au moins reconnaître qu'ils sont présents dans la même zone que vous. Vous pouvez simplement leur faire un signe de tête et une vague. Sinon, vous pouvez dire bonjour et entamer une conversation avec eux.

Vous avez probablement beaucoup de choses à dire à votre ex, mais il est préférable de garder la conversation aussi courte que possible.

N'hésitez pas à leur faire prendre conscience que vous vous débrouillez bien et sans vous en sortir, mais ne le faites pas trop et vous en vantez. Ce n'est un bon regard sur personne. Si vous exagérez, votre ex peut prendre le dessus et vous aurez l'air vraiment idiot.

Si vous avez décidé de ne pas parler à votre ex, dites quand même bonjour. Cependant, au lieu d'aller dans le «comment ça va? et quoi de neuf?' discussion, faites-leur savoir que vous avez un engagement préalable à y assister. Ils auront l'image que vous êtes pressé et que vous n'avez pas le temps de discuter.

Essayez de ne pas devenir trop personnel avec eux. Aller trop loin ne peut qu'évoquer des émotions que vous préférez rester enfermé. Vous ne voulez pas savoir à quel point leur vie est belle et qu'ils envisagent d'adopter un chat avec leur nouvelle petite amie Sherry, n'est-ce pas?

Nous ne le pensons pas.

Évitez de l'aggraver

Cela concerne quelques choses différentes que vous pourriez faire lorsque vous rencontrez votre ex. Cela dépend également de la façon dont ces choses aggravent toujours la situation.

Éloignez-vous de l'alcool à tout prix. Il est très courant de croiser votre ex dans un bar ou une fête. Bien sûr, cela va être stressant, vous devrez donc peut-être lutter contre l'envie de baisser trois ou sept coups de plus pour vous aider à faire face. Cependant, devenir ivre (si vous êtes déjà ivre) ou boire peut vous conduire à prendre des décisions stupides. Vous pourriez ressentir le besoin de les harceler, de leur crier dessus ou même d'essayer de rentrer chez eux avec eux. Vous direz probablement beaucoup de choses que vous vous réveillerez pour regretter. Évitez juste l'alcool.

N'essayez pas de les rendre jaloux. Les ruptures sont difficiles pour tout le monde, même pour votre ex-petit ami. Être inapproprié avec quelqu'un d'autre devant eux pourrait être blessant et grossier.

Supprimer le #

Supprimez le numéro de votre ex-petit ami, avant même de les rencontrer. De cette façon, vous ne ressentirez pas le besoin, ou même ne pourrez pas, de texte ou de les appeler après les avoir vus. Cela vous aidera à les oublier une fois l'observation terminée.

Ne pensez même pas à leur envoyer des SMS. Vous avez ça!