Le stress peut déclencher une rechute du tabagisme après l'accouchement

Les nouvelles mamans qui ont arrêté de fumer pendant la grossesse sont plus susceptibles de recommencer à fumer si elles sont très stressées, selon une nouvelle étude de l'Université d'East Anglia (UEA), Royaume-Uni.

La recherche, qui impliquait des entretiens avec plus de 1000 nouvelles mères, a montré que le stress de s'occuper d'un nouveau-né, les nuits blanches, la pression sociale et l'idée qu'elles n'ont plus besoin de protéger le bébé contribuent tous à la rechute du tabagisme.

Les nouvelles mamans qui se sentent soutenues par un partenaire sont cependant moins susceptibles de recommencer à fumer.

«Plus de femmes arrêtent de fumer pendant la grossesse qu'à tout autre moment, mais jusqu'à 90% recommencent dans l'année suivant la naissance de leur bébé. Cela est particulièrement vrai chez les femmes appartenant à des groupes socio-économiques défavorisés », a déclaré le Dr Caitlin Notley, chercheur principal de la Norwich Medical School de l'UEA.

«Nous avons constaté que de nombreuses femmes considèrent le tabagisme comme un moyen de faire face au stress. Ils pensent également que les changements physiologiques influencent les envies de fumer et qu’ils n’ont plus besoin de protéger le bébé des effets nocifs du tabagisme. »

Dans le cadre de l'étude, les chercheurs ont cherché à découvrir quels facteurs incitent les femmes à recommencer à fumer après l'accouchement, ainsi que les éléments qui facilitent ou rendent plus difficile le fait de ne pas fumer.

«L’une des choses les plus frappantes que nous ayons constatées est que les croyances des femmes à propos du tabagisme sont un obstacle majeur pour rester sans fumée. Beaucoup estimaient qu'il était acceptable de fumer après la naissance de leur enfant à condition de protéger leur bébé de la fumée secondaire », a déclaré Notley.

«Ils se concentrent admirablement sur la santé du bébé, mais ils ne pensent souvent pas aux conséquences à long terme sur leur santé en tant que mères.»

«Nous avons également constaté que les femmes qui considéraient le tabagisme comme un moyen de faire face au stress étaient plus susceptibles de rechuter. Et ce sentiment bas, solitaire, fatigué et faire face à des choses comme les pleurs persistants étaient également des déclencheurs. Les femmes ont signalé que les envies de nicotine, qui avaient diminué ou cessé pendant la grossesse, sont revenues », a-t-elle ajouté.

Les partenaires de soutien ont été cités comme la clé pour rester sans fumée, ainsi que les éloges personnels des professionnels de la santé.

«La majorité des femmes qui ont réussi à ne pas fumer ont déclaré que le soutien de leur partenaire était un facteur important. Les partenaires qui ont arrêté de fumer ou qui ont modifié leurs propres comportements en matière de tabagisme ont eu une influence particulièrement bonne. Et ceux qui ont aidé à soulager le stress de la garde des enfants ont également été salués par les femmes qui avaient résisté à l'envie de s'allumer », a déclaré Notley.

L’équipe de recherche a également constaté que la conception qu’ont les femmes de leur propre identité était un facteur important, de nombreuses nouvelles mamans considérant le tabagisme comme un moyen de raviver leur sentiment d’être.

«Pour que les femmes continuent leur vie sans fumée après la grossesse, nous devons voir un changement culturel où les femmes se sentent plus motivées à rester abstinentes et où elles se sentent plus à l'aise avec le changement d'identité que la maternité apporte», a déclaré Notley. «Le soutien des partenaires est vital, mais le soutien des professionnels de la santé peut également être très important.»

Les résultats sont publiés dans la revue Dépendance.

Source: Université d'East Anglia