La personnalité influence notre mémoire d'une conversation

Pour beaucoup d'entre nous, une dispute ou un désaccord avec notre partenaire peut être suivi de ce que nous percevons comme une mémoire sélective de l'événement. Autrement dit, ils peuvent se souvenir des détails de la conversation très différemment de nous.

La tendance de notre partenaire à se souvenir des choses différemment de la nôtre n'est peut-être pas seulement le fait qu'elle essaie d'être difficile. Au contraire, la personnalité peut affecter la façon dont ils (et nous) nous souvenons des événements relationnels (tels que les discussions).

Cela peut conduire à encore plus d'arguments, alors que nous essayons de convaincre l'autre que notre souvenir de l'argument est plus correct que le leur.

Cela peut être frustrant lorsque nos partenaires se souviennent des choses différemment de nous, mais selon une nouvelle recherche de Science psychologique, une revue de l'Association for Psychological Science, ils n'essaient pas d'être difficiles. La recherche a montré que notre style d'attachement spécifique (c'est-à-dire à quel point nous sommes anxieux ou évitants dans les relations) peut affecter de nombreuses facettes de nos relations.

Les scientifiques en psychologie Jeffry Simpson de l'Université du Minnesota, Twin Cities Campus; W. Steven Rholes de l'Université Texas A&M; et Heike A. Winterheld de la California State University, East Bay, souhaitait étudier comment les styles d'attachement affectent la mémoire des événements relationnels.

Les couples participant à cette expérience ont effectué des évaluations de la personnalité et ont également énuméré les problèmes dans leur relation. Ils ont été filmés pendant qu’ils discutaient des deux problèmes les plus importants (un de la liste de chaque partenaire).

Après les discussions, chaque participant a rempli un questionnaire sur le degré de soutien et de distance émotionnelle qu'il ressentait immédiatement après les discussions. Ensuite, les couples sont retournés au laboratoire une semaine plus tard et ont rempli les mêmes questionnaires, rappelant à quel point ils s'étaient sentis favorables et émotionnellement distants après les discussions initiales.

De plus, des observateurs indépendants ont regardé les discussions et évalué le comportement de chaque partenaire en fonction de leur degré de soutien, de distance émotionnelle et d'anxiété.

L'analyse des résultats révèle que la façon dont les individus très anxieux et évitants se souviennent de certains événements est basée sur leurs besoins et leurs objectifs pour la relation, mais seulement s'ils étaient en détresse lors de la création des souvenirs.

Les personnes les plus évitantes se rappelaient avoir été moins favorables une semaine après la discussion qu'elles ne l'avaient initialement signalé, mais seulement si elles étaient en détresse pendant les discussions. Les personnes moins évitantes se souvenaient avoir été plus favorables qu'elles ne l'avaient initialement signalé, mais seulement si elles avaient été angoissées pendant les discussions.

Les auteurs observent que «ces résultats sont cohérents avec les besoins et les objectifs des personnes très évitantes, qui aspirent à limiter l'intimité et à maintenir le contrôle et l'autonomie dans leurs relations.

Les auteurs ajoutent que ces résultats sont également compatibles avec les besoins d'individus moins évitants (c'est-à-dire plus sûrs), qui souhaitent accroître l'intimité dans leurs relations.

Les personnes moins anxieuses se rappelaient avoir été plus distantes que ce qui avait été initialement signalé si elles avaient été en détresse pendant les discussions. Plus d'individus anxieux se rappelaient être plus proches de leur partenaire qu'ils ne l'avaient signalé initialement s'ils étaient en détresse pendant les discussions.

Les auteurs notent que ces résultats sont cohérents avec le besoin de proximité et de sécurité des individus anxieux.

Ces résultats indiquent que ce à quoi les individus réagissent dans les relations n'est pas ce qui a été réellement dit ou fait lors d'une interaction avec leur partenaire. Au lieu de cela, ce à quoi ils répondent peut être les souvenirs de l'interaction, interprétés en raison de leur anxiété ou de leur évitement.

Source: Association pour la science psychologique

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