L'intervention en ligne réduit le risque de suicide chez les vétérans
Une nouvelle étude suggère qu'une brève intervention en ligne pourrait aider les anciens combattants à réduire le risque de suicide.
Dans leur recherche, un psychologue de la Florida State University a développé une approche informatique simple pour traiter la sensibilité à l'anxiété.
Ils croient que le logiciel peut offrir des avantages importants aux vétérans et à d'autres groupes considérés à risque de suicide.
«Nous utilisons des interventions informatisées depuis de nombreuses années maintenant dans le but de fournir des traitements plus efficaces», a déclaré le professeur de psychologie Brad Schmidt, directeur de la clinique de santé d'anxiété et de comportement.
«Cette étude nous montre qu'une brève intervention peut aider à prévenir le risque de suicide.»
L'étude a été publiée dans le Journal de consultation et de psychologie clinique.
Schmidt et son équipe de recherche ont développé le protocole de traitement en se concentrant davantage sur la peur de perdre le contrôle de ses pensées et de sa raison.
L'intervention est un traitement entièrement informatisé qui ne nécessite pas de thérapeute ou autre spécialiste de la santé mentale, uniquement l'accès à un ordinateur.
La nouvelle plate-forme, appelée Traitement de sensibilité à l'anxiété cognitive, ou CAST, est un traitement de 45 minutes qui contient des vidéos, des fonctionnalités interactives et des questions vrai / faux conçues pour s'assurer que le patient comprend le sujet.
Le programme explique que les symptômes tels que les pensées de course, l'incapacité de se concentrer et d'autres ne sont pas dangereux et ne sont pas une indication que quelque chose de mal est sur le point de se produire. Il fournit également aux utilisateurs des exercices qu'ils peuvent pratiquer pour améliorer les réponses au stress et à l'anxiété.
Pour tester le traitement informatique, Schmidt et ses collègues ont recruté 108 sujets qui avaient une sensibilité à l'anxiété supérieure à la moyenne.
La moitié ont suivi le programme CAST, tandis que l'autre moitié a passé 45 minutes à suivre une leçon informatisée sur l'importance d'un mode de vie sain.
Les volontaires ont été testés pour les niveaux de sensibilité à l'anxiété avant et après les séances, ainsi qu'un mois plus tard.
Les bénévoles qui ont suivi la formation CAST ont vu leurs scores de sensibilité à l'anxiété chuter considérablement et de beaucoup plus que les bénévoles qui ont appris à vivre sainement. Plus important encore, la diminution de la sensibilité à l'anxiété provoquée par la méthode informatique était très similaire aux diminutions observées dans de nombreux essais antérieurs réalisés avec des thérapeutes.
Les essais basés sur le thérapeute, cependant, étaient très intensifs, avec beaucoup plus de temps passé dans le bureau du thérapeute.
Schmidt et ses collègues ont déclaré que la nouvelle recherche peut avoir d'énormes implications dans le traitement des personnes à risque de suicide.
Un groupe en particulier qui bénéficiera de la nouvelle option de traitement est celui des militaires et des anciens combattants, qui courent un risque accru de suicide mais évitent souvent de demander l'aide de psychologues ou d'autres cliniciens en raison de la stigmatisation perçue.
«La psychothérapie traditionnelle est coûteuse, nécessite un personnel hautement qualifié et est malheureusement associée à une stigmatisation négative pour de nombreuses personnes», a déclaré Aaron Norr, un étudiant au doctorat travaillant avec Schmidt.
"Cela signifie qu'un grand nombre de personnes aux prises avec des idées suicidaires ne recevront pas l'aide dont elles ont besoin pour diverses raisons. C'est pourquoi cette intervention a un si grand potentiel. Espérons que cette plate-forme de livraison nous permettra d'atteindre ces personnes dans le besoin qui, autrement, passeraient entre les mailles du filet. »
Bien que l'étude n'ait pas été assez grande ou assez longue pour analyser les suicides parmi les sujets, la formation CAST semble être efficace pour réduire le risque de suicide.
Les psychologues savent que les personnes ayant une sensibilité accrue à l'anxiété courent un plus grand risque de suicide, et ils soupçonnent que le lien est lié à l'augmentation de la dépression qui peut résulter d'une sensibilité accrue à l'anxiété. Par conséquent, la diminution de la sensibilité à l'anxiété devrait contribuer à réduire les risques de suicide.
Les travaux futurs du groupe se concentreront sur le test de l'efficacité de la formation CAST dans un échantillon plus large en utilisant des mesures neurophysiologiques pour examiner comment la formation affecte les systèmes cérébraux.
En outre, le groupe prévoit d'améliorer CAST en ajoutant des éléments qui traitent d'autres problèmes liés au suicide, tels que le sentiment d'isolement et le fait d'être un fardeau pour les autres.
Source: Université d'État de Floride
