Les technologies de la santé et du fitness peuvent avoir des inconvénients inattendus

Les applications de santé et les montres de fitness peuvent éclairer le fonctionnement de notre corps et contribuer à promouvoir un mode de vie sain. Mais une nouvelle étude danoise révèle que pour certains, ils peuvent également augmenter l'anxiété.

L'étude a examiné les expériences de 27 patients cardiaques qui ont utilisé des montres de fitness Fitbit pour mesurer leur sommeil, leur fréquence cardiaque et leur activité physique.

Bien que les patients cardiaques âgés de 28 à 74 ans en aient appris davantage sur leur maladie et aient été motivés à faire de l'exercice pendant les six mois où ils ont porté les montres, ils sont également devenus plus anxieux, a déclaré le Dr Tariq Osman Andersen. Anderson est professeur adjoint au département d’informatique de l’Université de Copenhague et l’un des chercheurs à l’origine de l’étude.

«Notre étude montre que, dans l'ensemble, les auto-mesures sont plus problématiques que bénéfiques en ce qui concerne l'expérience du patient. Les patients commencent à utiliser les informations de leurs Fitbits comme ils le feraient avec un médecin. Cependant, ils ne reçoivent pas d'aide pour interpréter les données de leur montre. Cela les rend inutilement anxieux, ou ils peuvent apprendre quelque chose qui est loin de la réalité », a-t-il déclaré.

Avec deux autres chercheurs de l'Université de Copenhague et de la société Vital Beats, Andersen a examiné des patients souffrant d'arythmie cardiaque et de stimulateurs cardiaques à travers 66 entretiens qualitatifs.

Les chercheurs ont trouvé deux points qui incluent à la fois les avantages et les inconvénients de l'utilisation des montres Fitbit:

Plus d'informations calme, mais suscite aussi le doute

Les patients ont le sentiment qu'ils sont de plus en plus en phase avec leur état de santé général, mais ils relient l'information à leur maladie cardiaque, pour laquelle il n'existe aucune base sûre. Par exemple, s’ils constatent qu’ils ne dorment pas autant qu’ils le devraient, ils se sentent mal à l’aise et craignent que cela n’exacerbe leur maladie.De même, ils associent souvent une fréquence cardiaque rapide à un risque accru de crise cardiaque.

«À l'inverse, la montre Fitbit peut être apaisante, si les données montrent que vous dormez bien et que votre fréquence cardiaque est basse. Le problème est que vous ne pouvez pas utiliser les données directement liées aux maladies cardiaques, car la montre est conçue pour le sport et le bien-être, par opposition à la gestion des maladies », a déclaré Andersen.

Les patients peuvent gagner du courage pour faire de l'exercice, mais se sentir coupables

Un autre aspect de la montre Fitbit avec des aspects à la fois positifs et négatifs est l'exercice. D'une part, les patients étaient motivés à être actifs, mais dans le même temps, l'application a révélé que les patients n'atteignaient pas les 10000 pas quotidiens recommandés, ce qui a fait beaucoup d'entre eux se sentir coupables.

"La montre Fitbit n'est pas conçue pour les patients cardiaques, ils ne devraient donc pas nécessairement suivre les mêmes recommandations d'exercice que ceux qui sont en bonne santé", a déclaré Andersen.

Par conséquent, une aide professionnelle est nécessaire pour l'interprétation des résultats lorsqu'une condition clinique existe.

L'utilisation d'applications de santé comme la montre Fitbit fait partie d'une tendance croissante à mesurer la santé, entre autres, des personnes atteintes de maladies chroniques. Selon Andersen, ils sont très prometteurs.

«Il existe un énorme potentiel pour impliquer les patients en dehors de l'hôpital en leur permettant de gérer leurs maladies grâce à des applications de santé comme la montre Fitbit», a-t-il déclaré.

Mais pour que les applications de santé aient un effet, les patients ont besoin d'aide pour interpréter les données liées au sommeil, à la fréquence cardiaque et aux habitudes d'exercice, selon l'équipe de recherche à l'origine de l'étude.

«Nous pensons qu’il est temps de penser en termes de« soins collaboratifs », où les patients et les cliniciens bénéficient des nouvelles données sur la santé et sont ainsi capables de travailler ensemble pour gérer et traiter les maladies chroniques. Cela nécessite de créer une plate-forme numérique dans laquelle les cliniciens et les patients peuvent interpréter conjointement les données provenant, par exemple, de montres de fitness, sans créer de travail supplémentaire inutile pour les cliniciens », a déclaré Andersen.

Les résultats de la recherche apparaissent dans le Journal de recherche médicale sur Internet.

Source: Université de Copenhague