7 façons scientifiquement prouvées que l'amour transforme votre cerveau

Votre cœur ne se sent pas mieux, mais mieux. (Et d'autres choses sympas que l'amour te fait.)

Lorsque nous tombons amoureux, nous pensons souvent aux merveilles que cela fait à notre cœur et à notre âme. Mais il y a un autre organe qui est profondément affecté par vos relations amoureuses: votre cerveau.

Et cela va bien au-delà de ressentir les émotions des chansons d'amour sappy, des yeux de chiot et des textes remplis de cœur emoji. Lorsque vous êtes éperdument amoureux de quelqu'un, certaines parties de votre cerveau sont activées et d'autres sont éteintes. C'est vrai, l'amour, à la fois romantique et parental, modifie en fait votre façon de penser.

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1. Vous vous sentez accro

Avez-vous déjà entendu dire que l'amour est une drogue? Eh bien, il y a peut-être du vrai à cela. Votre cerveau abrite ces sentiments intensément passionnés en utilisant le même système qui est activé lorsqu'une personne est dépendante de la drogue, de l'euphorie que vous ressentez à vos envies d'en savoir plus. Bien sûr, cela pourrait être une dépendance beaucoup plus saine - mais regardons les faits, d'accord? Vous êtes accro.

2. Vous commencez à penser à deux

Ce n’est plus seulement «moi, moi, moi». Maintenant, vous devez penser à deux et votre cerveau captera automatiquement les changements. Dès la naissance, nous sommes liés à nos mères et à la grande surprise des scientifiques, la connexion se transforme et change avec chaque relation que nous entretenons. Le lien que vous partagez avec votre partenaire ou vos enfants est bien plus profond que de l'extérieur. Une étude récente a établi un lien entre l'utilisation de pronoms singuliers à la première personne (moi, moi et moi) à des taux de dépression plus élevés que ceux qui disent «nous» et «nous». Une preuve supplémentaire que des relations saines sont inestimables.

3. Vous aimez plus longtemps (et devenez plus sage)

Tomber amoureux est aussi bon pour votre cœur que pour votre santé mentale. Les amoureux rapportent des niveaux plus élevés de dopamine, ce qui est lié au plaisir, au désir et à l'euphorie. Des études rapportent que les personnes qui entretiennent des relations positives et saines vivent plus longtemps, sont plus heureuses, plus sages et ont une meilleure santé mentale.

4. Vous êtes plus solidaire

L'un des plus grands avantages de tomber - et de rester - amoureux est que vous apprendrez ce que c'est vraiment de s'appuyer sur (et de soutenir) une autre personne. Construire la confiance dans une relation est crucial. Et votre cerveau vous aide avec cela. Grâce à des IRM, les chercheurs ont découvert que lorsque nous tombons amoureux, le cortex frontal - la zone du cerveau responsable du jugement - s'arrête. Ainsi, lorsque nous sommes amoureux, nous sommes moins susceptibles d’être critiques ou sceptiques à l’égard de la personne qui nous tient à cœur.

5. Vous vous détendez

Certains d’entre nous peuvent se méprendre sur ces papillons qui entourent votre premier baiser, mais il est impossible que votre cerveau oublie ce qu’il a ressenti pour la première fois d’être touché par une personne dont vous êtes amoureux. Voici la partie complètement folle: dans des relations saines, tenir la main de votre partenaire suffit pour vous empêcher de stresser, abaisser votre tension artérielle, soulager vos douleurs physiques et améliorer votre santé. Une relation saine et encourageante modifie en fait votre fonction cérébrale.

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6. You Glow (Eh bien, les centres de récompense de votre cerveau font!)

Vous vous demandez quelle est la clé de la longévité dans une relation? Les scientifiques l'ont trouvé. Dans une étude qui a évalué les couples qui se définissaient comme «follement amoureux», les scientifiques ont découvert que les centres de récompense de leur cerveau s'illuminaient après avoir simplement regardé une photo de leur conjoint. Dans les sites de calme et de stress du cerveau, les chercheurs ont constaté une réduction de l'activité lumineuse. Laissez les lignes lumineuses briller, bébé!

7. Vous vous sentez en sécurité

À l'instar des premiers liens que les bébés nouent avec leur mère, le sentiment de sécurité émergera dans votre relation. À mesure que vous vieillissez et changez, votre corps se souvient en fait des cycles et des étapes du cerveau que vous avez traversés dans votre jeunesse.Ainsi, lorsque vous vous sentirez reconnecté à votre bébé, ces sentiments de sécurité et de contentement reviendront.La recherche montre également que lorsque nous ressentons de l'amour pour quelqu'un, cela arrête la partie de notre cerveau qui contrôle la peur et les émotions négatives.

Cet article d'invité a été initialement publié sur YourTango.com: 7 façons incroyables que l'amour transforme votre cerveau (selon la science).