7 éléments essentiels pour les parents d'enfants atteints de TOC

Revenir à ce que je sais maintenant suggère que les crises de colère persistantes de mon fils de 3 ans et demi pourraient avoir été une indication que quelque chose se passait. Je ne savais tout simplement pas ce que c'était et je ne savais pas comment être mieux informé. Tout ce dont je me souviens, c'est que ça ressemblait à c'était son chemin ou l'autoroute. Il a fini par sortir de ces crises de colère au moment où il a commencé la maternelle.

Quand Jeff était à l'école primaire, il effaçait les chiffres et les lettres jusqu'à ce qu'ils aient l'air «parfaits!» La nuit, je passais quelques minutes avec chacun de mes fils à me souhaiter bonne nuit. Quand c'était son tour, nous parlions puis nous disions bonsoir. Mais alors que je quittais la pièce, il disait: "Dis bonne nuit maman." Je dirais: «Bonne nuit Jeff, je t'aime.» Puis il disait: «Maman, dis à nouveau bonne nuit!» Cette interaction semblait durer toute la nuit. Ce n’était pas le cas, bien sûr, mais c’était comme ça. Des années plus tard, quand j'ai compris le TOC, j'ai réalisé que Jeff voulait juste que je continue à dire bonne nuit jusqu'à ce que ça sonne «juste comme il faut».

En vieillissant, Jeff a excellé dans les universitaires et les sports. Il n'y avait aucune raison de s'inquiéter du fait qu'il soit un super performant et essaye de toujours être le meilleur, ou c'est ce que j'ai pensé.

Les parents ont tellement de chance à l'ère d'Internet. Ils peuvent immédiatement accéder à de grandes ressources pour s’instruire et savoir quelle peut être la raison des comportements de leurs enfants.

Il a été dit que nous pouvons apprendre du passé, nous préparer pour l'avenir et vivre dans le présent. Les parents peuvent apprendre de cet écrivain passé expériences pour les aider à se concentrer présent et aidez leurs enfants à le faire aussi. Ils peuvent également apprendre à empêcher l’aggravation du TOC de leur enfant futur.  

Voici quelques rappels cruciaux:

• Ne retardez pas le traitement. Lorsque votre enfant présente des symptômes de trouble obsessionnel-compulsif, ne présumez pas qu’il en sortira. La plupart du temps, les symptômes s'aggravent et plus votre enfant crée des habitudes mentales et externes longtemps, plus les voies seront solides.
• Vous êtes le principal défenseur de votre enfant. Suivez votre instinct et faites ce qu'il faut pour que votre enfant reçoive le traitement approprié. Lorsque vous cherchez une aide professionnelle, soyez ouvert avec votre fournisseur. Lorsqu'elle fournit des suggestions ou des compétences et que vous n'êtes pas d'accord ou que vous pensez que cela ne fonctionnera pas pour votre enfant, faites-lui savoir. Le thérapeute de votre enfant connaît le TOC, mais vous connaissez mieux votre enfant.
• Informez-vous et informez vos proches sur le TOC. Lorsque les parents comprennent le TOC et l'expliquent à leurs enfants, ils développent à leur tour une attitude plus positive et sont plus disposés à recevoir un traitement. Trouvez des moyens de normaliser le TOC. Vous ou vos enfants n’avez pas besoin d’en être gêné. Gardez à l’esprit que votre attitude face à la maladie influencera également la perspective de votre enfant.
• Souvenez-vous des dangers de l'activation. Même si nous souhaitons que nos enfants soient exempts de douleurs émotionnelles et physiques, cela fait partie de la vie. Le TOC peut être difficile et pour cette même raison, ils devront apprendre à le gérer. Offrez de l'amour, du soutien, de la compréhension et de l'empathie. Remarquez votre instinct naturel de trop les protéger et de vous abstenir de faire ce qu'ils peuvent faire pour eux-mêmes, ou de faire des rituels pour eux. Soyez patient et prenez un jour à la fois.
• Les rituels externes peuvent ne pas être évidents. Cela ne signifie pas que le TOC est absent. Le TOC de vos enfants peut cibler les relations avec leurs proches, craindre de leur faire du mal ou de se faire du mal. Ils peuvent s'inquiéter excessivement de leur sexualité ou de leur religion et de leurs valeurs morales. Leurs compulsions mentales peuvent passer inaperçues et ils peuvent souffrir en silence.
• Le TOC peut affecter l’amour de soi des enfants. Bien qu'ils soient intelligents, talentueux et très performants, vos enfants peuvent ressentir une culpabilité ou une honte excessive. Les pensées intrusives peuvent créer du dégoût de soi. Restez positif et concentrez-vous sur le processus. Vos enfants acquerront des compétences pour remarquer comment les pensées et les sentiments vont et viennent. Ils découvriront qu’ils n’ont pas besoin d’être coincés avec eux.
• Connectez-vous avec vos enfants émotionnellement tous les jours. Notez les opportunités où vous pouvez les engager dans une conversation ou jouer. Entrez dans leur monde sans condition. Écoutez et soyez présent avec eux mentalement et émotionnellement. Lorsqu'ils partagent leurs défis liés au TOC, reconnaissez et validez leurs sentiments. Évitez de donner des conseils ou des assurances immédiats. N'oubliez pas que maintenir une relation positive avec votre enfant est plus important que toute autre chose!

Bien que le TOC soit une maladie chronique, il peut être géré et votre enfant peut vivre une vie fonctionnelle et axée sur les valeurs. Ne désespérez pas et ne perdez pas espoir. Très souvent, nous nous concentrons sur ce qui n'est pas là au lieu de remarquer ce qui est là. Gardez à l'esprit que vos enfants ont des talents, des forces et de nombreux intérêts. Ils peuvent avoir un TOC, mais ils sont plus que leur TOC! Une belle vie les attend. Vous pouvez montrer la voie!