Avait des sautes d'humeur constantes depuis que j'étais jeune

Des États-Unis: depuis mon plus jeune âge, j'avais des sautes d'humeur constantes et des émotions extrêmes. J'ai dit des choses qui n'étaient pas logiques ou n'avaient aucun sens. La plupart du temps, je serai tellement en colère que je frapperai quelqu'un ou lui dirai des choses horribles. J'ai eu des problèmes d'automutilation et des gens pensant que quelque chose n'allait pas dans ma tête.

Ma famille m'a toujours répété la même chose encore et encore. Ils ont dit qu'ils ne savaient pas ce qui n'allait pas chez moi et ont essayé de m'emmener voir un psychologue, mais cela n'a pas du tout aidé. J'ai aussi traversé la dépression. Ma famille sage a dit que je n'avais jamais rien entre les deux, jamais eu d'équilibre. C'était soit noir soit blanc, disaient-ils. Non entre les deux. C’est pourquoi ils ont pensé et pensent encore que mes émotions sont extrêmes.

Personnellement, je ne remarque pas quand j'agis de cette façon, je ne le remarque tout simplement pas. La plupart du temps, hors de ma tête, je «vois» apparemment des choses qui ne sont pas là, mais peut-être que c’est juste mon esprit. Je m'ennuie surtout tout le temps. Tout m'ennuie facilement.

Je suis désolé si ce que je dis n’a pas de sens, je suis vraiment désolé.

Je suppose que cela est dû à une mauvaise enfance. Je n’avais pas vraiment d’amis et je dérangeais beaucoup les autres. Les déranger physiquement en les frappant ou en les frappant autrement, je ne me souviens pas clairement. Au primaire, je n’avais pas d’amis, on aurait dit qu’il n’y avait qu’une seule personne, mais ils me soutenaient ou me laissaient toujours de côté.

Au collège, ce n’était pas la même chose, les gens m’ignoraient encore plus et je n’avais pas d’amis. En conséquence, j'ai parlé avec moi-même et j'ai répondu comme si j'étais avec quelqu'un d'autre. C'était ma façon de ne pas m'ennuyer. J'aime toujours prendre pour moi. Ma mère avait peur à chaque fois que je parlais seule et affirmais que j'étais «folle». Je n'ai pas vraiment remarqué mes émotions extrêmes ou mes sautes d'humeur jusqu'à ce que ma famille me le dise. Je pourrais passer d’être vraiment heureux et joyeux à un moment de crise, et je ris quand ce n’est pas vraiment le cas. La plupart du temps, quand je pleurais, je commençais à rire et je me sentais vraiment heureuse, puis je me sentais mal et continuais à pleurer. Si je devais faire un CV, alors c’est: des sautes d’humeur, des émotions extrêmes, des propos illogiques, prendre pour moi et voir des choses qui ne sont pas là.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Bien que vous m'ayez fourni une description de vos sentiments et de votre comportement angoissants, vous n'avez pas posé de question. Tout ce que je peux faire est de répondre avec ce que je pense que vous devez savoir - à savoir:

Ce n'est pas parce que la thérapie n'a pas aidé à un moment donné qu'elle n'est pas utile. Vous n’avez tout simplement pas trouvé l’aide qui vous convient. De toute évidence, vous êtes troublé. De toute évidence, vous avez du mal à vous faire des amis et des relations, à gérer vos émotions volatiles et vos comportements idiosyncratiques. Vous avez peut-être raison de dire que tout cela a commencé avec l’intimidation à l’école, mais vous n’avez pas pu y mettre fin. Si vous aviez pu vous dissiper des problèmes, vous l'auriez fait il y a si longtemps.

S'il vous plaît. Écoutez les gens qui vous aiment. Ils ont raison de s'inquiéter. Ils font de leur mieux pour vous donner des conseils solides. Mais ils ne peuvent pas vous aider à vous aider et ils n’ont pas les compétences nécessaires pour vous aider à apprendre à contrôler vos humeurs ou votre comportement.

Prenez rendez-vous avec un thérapeute. Si vous n'aimez pas ce qui se passe lors des premières séances, parlez-en. Peut-être que vous et le thérapeute pouvez ajuster le déroulement de vos séances. Vous devez peut-être chercher à nouveau quelqu'un qui vous convient le mieux.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie