Abus sexuel et dépression

À partir de l’âge de 8 ans, mes parents étaient dans un club «échangistes». Ils l'ont fait ouvertement devant moi et mes frères et sœurs. Ils ont tenu des réunions au domicile alternatif des membres. La nuit où c'était chez moi, on nous a dit de rester dans nos chambres. Je ne pouvais pas rester dans ma chambre car elle était utilisée pour mettre les bébés des membres alors je suis restée dans la chambre de mes frères. Ma mère est venue nue pour nous montrer comment elle avait été peinte sur le corps. J'avais aussi vu une photo d'elle qu'elle m'avait montrée lors d'une soirée précédente avec elle nue et peinte.

Finalement, l’une des femmes du groupe a été la «seconde» épouse de mon père. Le week-end, je restais avec elle, je dormais dans son lit. Elle a finalement emménagé dans la maison familiale avec ses deux enfants. Elle était paresseuse et je restais la plupart du temps à la charge des enfants. Cependant, elle était très aimante alors que mes parents, surtout ma mère ne montraient jamais d'affection, étaient froids, émotionnellement distants.

Cela a duré de nombreuses années. J'ai également été abusé sexuellement par l'un des membres et aussi par un oncle, mais c'est vraiment une autre histoire. Ce que je vous écris, c’est que je pensais avoir travaillé sur ce problème, mais cela me «hante» littéralement au point où je sens que le suicide sera le seul soulagement. Je sais que c’est irrationnel mais ce «sentiment» que je porte, l’angoisse, le stress, la colère, je me sens comme sur le point d’exploser.

Je n’ai pas vu mon père depuis plus d’un an et actuellement, j’ai dit à ma mère que je ne pouvais pas la voir. Elle a encore froid, blâme mon père pour tout. J'ai essayé une thérapie avec les deux, mais ils se blâment, sautent toute la question et ne valident ni ne reconnaissent ce qu'ils ont fait. Les week-ends que je passais seul semaine après semaine quand j'étais gamin alors qu'ils sortaient dans leur club échangiste. J'allais poursuivre mon oncle en justice pour m'avoir agressé contre moi, mais mon père a dit: «Pourquoi voudrais-je faire ça, * le coup arrive» Aucun soutien, vous donne juste une idée de la gravité des choses.

Je pourrais continuer pendant des heures. J'aimerais juste voir écrit de votre part ce que cela ferait à un enfant qui grandit. Pourquoi ça n'arrête pas de me hanter? Quand je vois mes parents, je me sens engourdi, parce que je dois contenir ma colère, ma honte, etc., vous l'appelez toutes les émotions humaines qui déchireraient une personne en morceaux.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

La maltraitance dans l'enfance peut avoir et a souvent un effet négatif sur le développement. Une bonne parentalité peut avoir un effet avalanche. Une action positive peut affecter des centaines, voire des milliers d’autres domaines de la vie de l’enfant. Malheureusement, une vérité similaire existe pour ceux qui éprouvent des difficultés parentales. Une mauvaise parentalité crée un effet avalanche négatif. La parentalité est d'une importance cruciale dans le développement d'une personne psychologiquement saine.

Le moyen le plus simple et le plus efficace de faire face à ce problème est de consulter un conseiller. Vous avez essayé le counseling avec vos parents et cela n’a pas réussi. Cela valait la peine d'essayer, mais cela n'a pas fonctionné. Le counseling individuel serait une bien meilleure option pour vous en ce moment. À un moment donné pendant le processus de conseil, il peut être avantageux de confronter vos parents. Aucune excuse, aussi profonde ou sincère soit-elle, ne peut changer le passé et la douleur émotionnelle que vous avez endurée. Vous ne pouvez pas changer votre passé, mais vous pouvez changer l'avenir et des conseils peuvent vous aider à le faire.

Il est important de comprendre que même si vous avez été endommagé par votre enfance, la guérison est possible. D'autres ont réussi et vous le pouvez aussi. Vous envisagez de vous suicider parce que votre douleur émotionnelle et votre souffrance sont si grandes, mais comprenez que le suicide n'est jamais la réponse. Cela prend du temps et la thérapie est un processus, mais la croissance personnelle et la guérison sont le résultat attendu.

Je suis vraiment désolé que vous ayez dû endurer les choses dont vous avez parlé. C'était injuste, terriblement injuste. De nombreuses personnes ont subi de graves abus durant leur enfance. Personne à ma connaissance n'a subi ces abus et n'a été laissé indemne. Cependant, tous les cas que je connais ont très bien répondu au counseling et presque toutes ces victimes de maltraitance dans l'enfance mènent toutes maintenant une vie heureuse et réussie.

Bonne chance dans vos efforts.

Dre Kristina Randle