Comprendre la dépression maternelle
Le rôle de la maternité est complexe et profond. Les experts en psychologie et en développement sont d'accord - le rôle de la mère est essentiel au développement de l'enfant, pour le meilleur ou pour le pire. Ce rôle est également rempli d'attentes sociétales et de jalons émotionnels pour un individu à naviguer.
À partir du moment où le test de grossesse confirme la naissance imminente, une personne commence à évoquer les attentes qu'elle a d'elle-même pour cette expérience ainsi que ce que les autres, les membres de la famille, les amis et la société auront pour cette nouvelle mère. Si devenir mère peut être l’un des passages les plus joyeux et épanouissants de la vie d’une femme, elle peut aussi parfois être remplie de défis et d’émotions négatives.
La dépression maternelle est une condition qui est possible à tous les stades de devenir mère, de la grossesse au post-partum. Les symptômes de la dépression maternelle à tout stade sont très similaires à ceux de la dépression chez tout autre adulte. Cependant, la dépression maternelle vient avec la complexité supplémentaire d'être profondément liée à une autre vie fœtale ou infantile qui dépend totalement de la santé mentale, émotionnelle et physique de la mère. De plus, la dépression maternelle peut être circonstancielle et causée par les hormones uniques et / ou l'expérience inhérente à la procréation.
De nombreuses femmes sont confrontées à une stigmatisation malheureuse qui regroupe les symptômes de la dépression maternelle avec le mécontentement ou l'inconfort général que la grossesse ou l'accouchement provoque, mais il est important de distinguer que, même si certains des symptômes peuvent se chevaucher superficiellement, la dépression maternelle est une condition diagnostique et grave qui ne doit pas être écarté ou ignoré.
Certains facteurs de risque identifiables augmentent la possibilité qu'une nouvelle mère développe une dépression maternelle, tels que:
- Disposition préexistante à la dépression ou à l'anxiété
- Manque de soutien familial ou de soins prénatals et postnatals adéquats
- Abus de substance
- Mauvaise relation familiale ou partenaire
- Des circonstances de vie stressantes
- Âge maternel de moins de vingt-quatre ans
- Grossesse non planifiée ou non désirée
- Faible statut socio-économique
La dépression maternelle, en particulier si elle n’est pas traitée, a un impact significatif non seulement sur la mère, mais aussi sur le développement de l’enfant ou de l’enfant et sur d’autres relations étroites telles que les membres de la famille ou le partenaire de la mère. Cela peut ajouter du stress à une situation déjà stressante et causer une rupture de la communication à un moment où une communication efficace entre les partenaires et les soignants est de la plus haute importance.
Selon le Département de la santé de l'État de New York, «Un examen approfondi de cette recherche par le Conseil national de recherche et l'Institut de médecine révèle que la dépression maternelle met en danger le développement cognitif, socio-émotionnel et comportemental des jeunes enfants, ainsi que leur apprentissage et leur physique. et la santé mentale à long terme. »
Par conséquent, nous pouvons facilement voir l'importance de soutenir les mères qui peuvent lutter contre cette condition à chaque étape de leur parcours maternel et au-delà, si nécessaire.
La dépression post-partum est généralement ressentie dans les deux à trois premiers mois après l'accouchement, bien que l'apparition des symptômes puisse commencer immédiatement après l'accouchement. Cette condition est différente de ce que nous appelons communément le «Baby Blues», qui est une forme de dépression maternelle à court terme identifiée par des sautes d'humeur, une fatigue excessive, de la tristesse et un débordement pendant les deux premières semaines suivant l'accouchement.
La dépression post-partum est une forme plus grave de dépression maternelle, qui persiste longtemps après les deux premières semaines suivant la naissance. Les plus graves de ces symptômes comprennent la paranoïa extrême, l'anxiété se manifestant par des pensées et des peurs bizarres, y compris la pensée obsessionnelle de mal au bébé, ainsi que des pensées de mort ou de suicide.
La psychose post-partum est un trouble mental sévère. Elle peut commencer immédiatement après la naissance ou se développer lentement, au fil du temps, car la dépression post-partum n'est pas traitée. Les personnes ayant des antécédents de trouble bipolaire, d'autres troubles de l'humeur ou des antécédents familiaux de dépression post-partum courent un risque significativement plus élevé de développer ce trouble. Les plus grands risques associés à ce trouble sont les idées délirantes et les pensées de préjudice axées sur l'enfant en bas âge. La psychose post-partum peut se développer à tout moment au cours de la première année de l'accouchement.
Il peut être difficile pour les proches de comprendre un moment aussi joyeux d'accueil d'un nouveau bébé présentant simultanément des défis avec ces types de symptômes ressentis par la mère, mais si tel est le cas, il ne faut pas l'ignorer. Les mères qui éprouvent ces pensées ou sentiments devraient rechercher le soutien immédiat des membres de la famille ainsi qu'une aide professionnelle si nécessaire.
Il est probable qu'une nouvelle mère qui présente l'un de ces symptômes puisse également ressentir de la culpabilité ou de la honte associée à ses symptômes. C'est là que les membres de la famille et les partenaires peuvent le plus aider en étant vigilants, en vérifiant souvent avec la nouvelle mère et en offrant un soutien en cas de besoin.
Grâce à des systèmes de soutien appropriés et parfois à des traitements supplémentaires tels que des médicaments ou des thérapies, les mères sont en mesure de récupérer leur expérience maternelle et leurs liens avec leurs enfants, évitant ainsi les dommages à long terme et les revers pour toute la famille. Même les mères sans partenaire solide ou sans soutien familial peuvent demander une aide professionnelle en discutant avec leur OBGYN ou leur médecin de soins primaires ainsi qu'en recherchant des groupes de soutien dans leurs communautés pour les nouvelles mères par le biais de leurs hôpitaux locaux.
