Conseils pour les adolescents

Il n'y a rien de plus difficile que d'essayer de comprendre ce qu'est la croissance. C'est l'une des choses les plus éprouvantes, sans parler de tout à fait terrifiantes, que vous pouvez faire dans la vie. Malheureusement, cela ne devient pas beaucoup plus facile avec l'âge, mais il existe des moyens de le surmonter. Parfois, nous avons du mal à trouver ce dont nous avons besoin pour nous tirer à travers notre vie quotidienne et c'est tout à fait correct. C'est normal d'avoir besoin d'aide et de tendre la main. Il y aura des moments, en particulier lorsque nous serons adolescents, qui donneront l'impression que la vie nous tire dans plusieurs directions différentes. Bien sûr, cela peut donner l'impression que nous allons être déchirés à tout moment.

En tant que garçons, on vous apprend souvent à vous «homme» et à «y faire face» sans montrer aucune émotion. Même si vous en avez vraiment envie. Vous ressentirez le besoin de garder un visage de poker et de ne pas traiter les choses qui se passent autour de vous. Bien sûr, cela ne sonne pas toujours vrai pour chaque jeune garçon, mais c'est plus courant qu'improbable.

Alors qu'est-ce que cela signifie pour vous, adolescent, garçon? Que faites-vous censé faire face à vos chutes jour après jour? Eh bien, première étape: respirez profondément. Parce qu'il est important de se rappeler que peu importe ce qui se passe autour de vous, tout ira bien.

Rien n'est éternel. Pas aujourd'hui, pas demain et certainement pas toujours.

Lorsque la vie nous met à travers des choses que nous sentons que nous ne pouvons pas gérer, nous devons essayer de nous rappeler qu'il y a des gens dans le monde qui comprennent ce que nous traversons. Bien qu'il n'en ait pas toujours envie. Lorsque vous êtes jeune, vous vous sentez souvent seul au monde. Les adolescents regorgent d'hormones qu'ils ne comprennent pas encore complètement. Ce qui peut rendre difficile le sentiment que quelqu'un vous comprend. Mais ce n'est tout simplement pas vrai. Tu n'es jamais seul.

La partie la plus difficile d'être un adolescent? Lorsque nous faisons face à des épreuves et des tribulations, nous ne pouvons pas nous sentir comme nous sommes correctement prêts à faire face à tout ce qui est jeté sur notre chemin. Qu'il s'agisse d'amis, d'école, de nos parents, etc. Quoi qu'il en soit, n'oubliez pas que vous êtes prêt à y faire face. Tu peux le faire.

Voici quelques conseils pour les adolescents que nous avons rassemblés pour vous aider à devenir encore plus fort et à traverser tout ce qui vous gêne.

Conseils pour les jeunes garçons

C'est bien d'avoir des émotions: La chose numéro un absolue à retenir, peu importe ce que n'importe qui sur cette planète vous dit, c'est qu'il est normal de tomber en panne et d'être émotif. Vous n'êtes pas moins un «homme» pour le faire. L'émotion humaine est l' émotion humaine . Pas l'émotion des femmes. L'émotion est unisexe. Il est destiné à tout le monde. Laisser l'émotion sans surveillance vous permettra de la laisser s'accumuler dangereusement en vous. Cela peut conduire à une éruption majeure un jour. Vous ne voulez pas que quelque chose comme ça se produise, car ce sera certainement loin d'être joli.

Demander de l'aide, c'est bien aussi: vous n'avez pas à faire face à tout ce que vous faites dans la vie seule. Tendre la main à quelqu'un pour lui donner une main ou même une épaule est parfaitement acceptable. Quand tu es jeune et quand tu es vieux. Il y aura des moments où vous aurez besoin de quelqu'un sur qui vous pouvez compter. N'essayez pas d'être macho et de repousser tout le monde quand vous avez mal! Vous n'irez nulle part dans la vie en faisant cela.

Aimez votre corps: vous n'obtenez qu'un seul corps, il est donc très important de le traiter correctement. Vous pourriez penser que c'est une chose stupide et maternelle à dire, mais tout gars plus âgé vous dira qu'il souhaite avoir été meilleur physiquement quand il était jeune. Vous n'aurez pas 15, 16, 17 ans pour toujours! Votre corps commencera à changer rapidement avant même que vous vous en rendiez compte. Vous regretterez toutes les fois où vous avez dit de le visser à une alimentation saine et à l'exercice en vieillissant.

Mais rappelez-vous que votre corps est à vous: les gens ne parlent pas de la façon dont les jeunes garçons développent des troubles de l'alimentation aussi souvent que les filles. Rappelez-vous que même si vous voulez prendre soin de votre corps, c'est votre corps et vous avez le droit d'en faire ce que vous voulez. Ne laissez jamais l'opinion des autres sur votre apparence avoir de l' importance. Chaque individu est beau et parfait à sa manière. Personne ne devrait pouvoir vous dire le contraire.

Soyez ouvert d'esprit: il est facile de balayer les choses parce que vous en êtes terrifié ou bizarre. Mais ne fais pas ça. Gardez l'esprit ouvert dans tout ce que vous faites dans la vie. Vous vous remercierez plus tard pour avoir fait les choses qui vous ont fait peur, car au final, cela en vaudra la peine! N'oubliez pas que vous n'aurez peut-être jamais une deuxième chance de faire quelque chose que vous avez déjà eu la chance de faire!

Ayez les passe-temps que vous voulez: même si les autres ne pensent pas qu'ils sont «cool» ou «valent le temps». Ce qui compte, c'est ce que vous ressentez lorsque vous faites quelque chose. Cela vous fait-il du bien de faire ce passe-temps? Alors fais-le. Un jour, vous serez reconnaissant d'avoir collé avec les choses que vous avez aimées. Vous pourriez même accrocher une énorme carrière lucrative en faisant l'un d'eux. La vie est juste drôle comme ça.

Ayez une vraie idée de ce qu'est un homme: un homme n'est pas ce que vous voyez dans les médias. Ils ne sont pas toujours coriaces, chamois et prêts à gronder. Non, les vrais hommes sont fiers d'être intelligents. Ils sont attentionnés, généreux, compatissants et gentils. Soyez bon envers les autres. Être bon envers les autres est ce qui vous définit. La façon dont vous voyez les autres et la façon dont vous les traitez sont deux choses distinctes. Sortez toujours les bonnes vibrations et maintenez les négatives. Aider les autres est une compétence dont vous aurez besoin plus tard. Bien qu'au lycée, il est beaucoup trop facile de tourner l'autre joue et de prétendre que personne n'a besoin de votre aide. Ne fais pas ça. «Man up» et soyez bon avec tous ceux que vous rencontrez. Ce ne sont pas seulement des choses qui font un homme bon. Non, c'est ce qui fait une bonne personne .

Faites confiance à votre instinct: c'est important pour les filles comme pour les garçons. Ne vous laissez pas succomber à la pression des pairs ou ne dites pas quoi faire à ceux avec qui vous vous entourez. Vous êtes votre propre personne et vous prenez vos propres décisions. Même si vous êtes toujours considéré comme un enfant. Écoutez toujours ce que votre instinct vous dit. C'est la boussole qui vous guidera pour toujours dans la bonne direction.

La luxure et l'amour ne sont pas la même chose: cela pourrait se sentir de cette façon, parce que, vous savez, les hormones sont folles! Cependant, ce sont deux choses distinctes. Allez-vous faire l'expérience l'un de l'autre ou les deux en même temps? Qui sait! Mais ce que nous savons, c'est qu'un jour vous pourrez faire la différence entre les deux. Il est important d'essayer de définir cette différence dès que possible pour éviter de vous briser le cœur encore et encore. Trouvez une fille qui veut être émotionnellement intime avec vous autant qu'elle veut être physiquement intime avec vous.

C'est bien d'avoir le cœur brisé et, oui, même de pleurer: Comme nous l'avons mentionné précédemment, les jeunes garçons apprennent souvent que pleurer les rend faibles. Ce n'est pas vrai. Les pleurs sont une partie naturelle de l'être humain. C'est l'un des seuls moyens par lesquels nous savons comment évacuer la tristesse sans être destructeur. Il est donc important d'exploiter la puissance et les avantages d'un bon cri. C'est ce qui fera finalement de vous une personne plus forte. Les filles vont et viennent. Ils vous briseront le cœur. Vous devrez faire face à ce chagrin d'une manière ou d'une autre. Alors rappelez-vous que le moment venu, il est tout à fait naturel de laisser couler ces larmes.

L'amour n'est pas tout: avoir une petite amie peut sembler être la seule chose qui compte en ce moment, mais ce n'est pas le cas. Il y a tellement plus dans la vie que l'amour et la luxure. Vous pourriez vous sentir obligé de vous installer dès la sortie du lycée, mais ralentissez votre copain. Sortez et découvrez le monde avant d'être coincé au même endroit, avec une seule personne pour le reste de votre vie. Essayez de faire un effort pour voir au-delà des frontières de votre ville natale. Il y a tellement de choses incroyables que le monde a à offrir.

Le lycée est temporaire: nous savons que ces quatre années peuvent sembler une éternité, mais cela prendra fin un jour. Vous pourriez même le manquer une fois qu'il sera parti. C'est juste une partie de grandir. Vos notes seront une partie ennuyante de votre mémoire, les gens avec qui vous êtes allé à l'école deviendront des connaissances éloignées. Alors ne vous inquiétez pas trop de votre apparence au lycée, car un jour, en toute honnêteté, cela n'aura plus d'importance du tout… Un jour de toute façon.

Choisissez vos amis avec soin: ne passez pas du temps avec les gens simplement parce qu'ils sont «populaires» ou «cool». Non, au lieu de cela, ouvrez-vous à tout le monde autour de vous. Vous seriez surpris du nombre de personnes vraiment cool et intéressantes que vous rencontrez en faisant cela. Entrer avec les mauvaises foules peut conduire à de mauvaises compétences de prise de décision et à des choix que vous ne vivrez peut-être jamais. Sois toi même. Ne repoussez pas les gens lorsque vous ne voulez pas simplement parce que quelqu'un d'autre vous l'a dit. Vous finirez par regretter cela. Certaines amitiés ne peuvent pas être réparées. Parfois, un pont brûlé ne peut pas être reconstruit. N'oubliez pas cela.

Croyez en vous-même: vous aurez parfois l'impression que personne n'est là pour vous encourager, mais c'est pourquoi il est important d'être votre meilleur ami à long terme. Soyez là pour vous afin que lorsque personne d'autre n'est là, vous ne vous sentiez pas si seul. Vous trouverez une personne qui vous aimera à nouveau, mais jusque-là, essayez de vous aimer.