Les personnes nées aveugles souffrent 4 fois plus de cauchemars
Les personnes nées aveugles ont quatre fois plus de cauchemars que les personnes voyantes, selon une nouvelle étude menée par le Centre danois de médecine du sommeil. Les résultats confirment que les cauchemars sont liés au stress diurne d’une personne.
«L’étude confirme une hypothèse déjà existante selon laquelle les cauchemars des gens sont associés aux émotions qu’ils éprouvent en étant éveillés. Et les aveugles vivent apparemment des situations plus menaçantes ou dangereuses pendant la journée que les personnes ayant une vue normale », a déclaré l'auteur principal Amani Meaidi, assistant de recherche au centre.
Les chercheurs ont recruté 11 participants nés aveugles, 14 devenus aveugles et 25 personnes normalement voyantes, et leur ont demandé d'enregistrer leurs rêves sur une période de quatre semaines. Plusieurs découvertes surprenantes ont émergé.
Les résultats ont montré qu’environ 25% des rêves d’une personne aveugle de naissance sont des cauchemars, contre seulement 6% pour une personne voyante. Les rêves des personnes qui sont devenues aveugles plus tard dans la vie étaient plus similaires à ceux des personnes voyantes avec des cauchemars à 7%.
Les cauchemars étaient généralement liés à des peurs vécues dans la vie quotidienne, comme être dans une situation sociale embarrassante ou un accident de voiture.
Meaidi a noté que les rêves sont une expérience largement sensorielle, un moyen pour le cerveau de traiter les expériences physiques de la journée. Ceux qui sont nés aveugles n'avaient pas de rêves avec un contenu visuel, tandis que ceux qui sont devenus aveugles plus tard dans la vie ont déclaré de moins en moins de rêves visuels au fil du temps.
«L'étude souligne également que l'apport sensoriel et les expériences que nous obtenons lorsque nous sommes éveillés sont décisifs lorsqu'il s'agit de ce que nous rêvons. Ainsi, les personnes sans entrée sensorielle visuelle rêvent beaucoup plus en termes de sons, de goûts, d'odeurs et de toucher », a déclaré Meaidi.
«Parce que les personnes qui perdent la vue plus tard dans la vie ont déjà vu leur environnement, il se peut que leur cerveau ne soit pas menacé par les circonstances au même degré que les personnes nées aveugles», a déclaré Meaidi.
"Pour cette raison, ils peuvent ne pas avoir besoin de traiter les impressions de la vie quotidienne dans la même mesure au moyen de cauchemars."
Les résultats ont été surprenants pour les participants aveugles, qui ne savaient pas qu'ils avaient un plus grand nombre de cauchemars que les voyants.
«Ce n’est pas quelque chose qui leur cause des problèmes dans leur vie de tous les jours, raison pour laquelle plusieurs d’entre eux sont surpris d’entendre le résultat», déclare Maeidi.
L'étude a également révélé que les personnes aveugles dès la naissance ne sont pas particulièrement sujettes à l'anxiété ou à la dépression et qu'elles ne ressentent pas nécessairement plus d'émotions négatives que les personnes voyantes.
Source: Centre danois de médecine du sommeil