SUIS-JE SCHIZOPHRèNE?

Suis-je schizophrène?

J'ai 21 ans et on m'a diagnostiqué il y a quelques jours une grave anxiété. Mon psychiatre m'a dit que j'avais couvert toutes les bases de l'anxiété sauf l'anxiété sociale parce que j'aime être avec les gens. Je souffre de TAG, de trouble obsessionnel-compulsif, de phobies, d'agoraphobie, de trouble panique et d'attachement. Tout cela a commencé il y a quatre mois quand j'étais allongé sur le canapé et j'ai soudainement eu la peur écrasante d'avoir des hallucinations ou d'entendre des voix. Quelques jours plus tard, j'ai décidé de rechercher quelle maladie mentale a des hallucinations ou entend des voix. J'ai constaté que la schizophrénie et le trouble bipolaire entendent des voix et ont des hallucinations. J'ai un esprit très sensible, alors j'ai commencé à penser que si j'avais peur d'avoir des hallucinations, j'aurais peut-être la schizophrénie. J'ai lu que les schizophrènes se sentent contrôlés par des choses / des gens, ils entendent des voix, ont des hallucinations et pensent même parfois à tuer des gens. Depuis que j'ai regardé comment une personne schizophrène pense que j'ai commencé à avoir des pensées comme elles. J'aurais des pensées intrusives si je lavais la vaisselle avec quelqu'un et que j'avais un couteau. Je pensais à les tuer. Si je regardais quelque part, j'aurais peur d'avoir une hallucination là-haut. Si je suis seul, j’aurai peur d’entendre des voix. Et bien d'autres choses qu'une personne schizophrène pense. Cependant, je sais qu'aucune de ces pensées n'est réelle. Je suis bien conscient de ma réalité et qu'il ne s'agit probablement que d'une peur massive et provoquée par ma grave anxiété. C’est aussi très déroutant pour moi parce que si je suis avec des gens ou que mon esprit est très occupé, je n’ai pas de mauvaises pensées, mais quand je suis seul ou que mon esprit n’est pas occupé, ces pensées envahissent mon esprit. Depuis que tout a commencé, j'ai dû quitter mon travail, je quitte à peine la maison parce que presque chaque mouvement que je fais je pense à une personne schizophrène et cela me fait peur! J'ai donc quelques questions sur tout cela. Puis-je craindre de devenir schizophrène si fortement faire de moi un schizophrène? Pourquoi ai-je soudain pensé que j'allais avoir des hallucinations ou entendre des voix? Pourquoi ces pensées ne s'arrêtent-elles pas? pourquoi est-ce que je pense constamment à des pensées qu'un schizophrène penserait? Pourquoi est-ce que lorsque je parle aux gens et que mon esprit est occupé, je ne pense pas à ces horribles pensées? (21 ans, des États-Unis)

Merci d'avoir répondu à vos questions. D'après ce que vous décrivez ici, je suis d'accord avec votre psychiatre pour dire que tout cela fait partie des troubles anxieux. La crainte de devenir schizophrène ne peut pas vous faire souffrir de schizophrénie. C'est un trouble d'origine biologique et aucune inquiétude à ce sujet ne peut vous amener à le développer. Bon nombre des autres peurs que vous mentionnez sont communes aux troubles anxieux, même la peur de blesser quelqu'un avec un couteau. Les troubles anxieux et la dépression peuvent causer quelque chose qui s'appelle la rumination. C'est lorsque certaines pensées parcourent votre esprit encore et encore jusqu'à l'obsession. Votre meilleur pari est de travailler avec votre psychiatre et votre thérapeute si vous en avez un. Si vous n’avez pas également de thérapeute, je vous recommanderais d’en obtenir un car les médicaments seuls ne peuvent pas faire grand-chose. Le thérapeute peut vous aider à apprendre des techniques pour mieux contrôler vos processus de pensée, en donnant aux médicaments le temps de travailler au niveau biochimique.

Bonne chance,

Dr Holly compte