Comment ma famille m'a poussé à me suicider à nouveau

Pour autant que je me souvienne, ma mère était si toxique même quand j'étais si jeune, elle avait ocd et criait toujours à tout ce que nous faisions, nous avons une maison de 3 étages mais elle nous a toujours laissé rester tous dans une pièce (nous sommes 6 famille membres ou alors nous étions) elle fermait toutes les autres chambres et nous laissait tous rester et même dormir dans la même chambre et ne nous laisserait jamais sortir de la maison et cacherait nos vêtements et chaque fois que mon père nous achetait des vêtements, elle devenait folle et commencer à crier et cacher ou jeter le chiffon et faire des choses folles alors nous avons appris à partir avec même quand je prenais un bain, elle me laissait rester dans la salle de bain pendant environ 3 heures ou plus jusqu'à ce qu'elle finisse de laver le seul morceau de tissu elle me permettait de porter et même en hiver glacial, elle ne nous a jamais permis de porter d'autres vêtements et je tomberais malade à cause de la motte et mes amis se moquaient de moi pour cela mais je ne leur ai jamais dit la raison (mon père est un médecin donc nous sommes riches donc ce n'est pas une question d'argent) j'ai été emprisonné avec mon frère s dans la maison jusqu'à ce que j'atteigne l'université et il y a tellement d'abus qui nous sont arrivés et des choses qui ne concernent pas du tout son ocd comme si elle prendrait tout l'argent que mon père m'avait donné comme allocation et ne m'a jamais donné un centime et dit moi c'est parce que mon ocd et maintenant tout ce qu'elle fait elle dit que c'est parce que mon ocd u devrait se sentir mal pour moi et a refusé d'être traité et quand je suis arrivé à l'université j'ai commencé à avoir une dépression même si je suis sûr que ce n'est pas à cause de ma mère comme c'était immunisé contre ses méthodes et a appris à vivre avec et cela a commencé à empirer et mon père qui était notre seule personne en sécurité et je l'adorais a commencé à agir comme elle et nous frappait et nous insultait tous sans raison comme littéralement non une seule minute qui passerait qu'il ne nous crierait pas dessus et se plaindrait à chaque seconde de la misère que ma mère lui faisait ressentir et il avait tellement de regrets de l'épouser mais il est resté comme ça pendant 3 ans que nous ne prendrions pas il plus et lui a dit d'arrêter de crier à nous comme si c'était de notre faute s'il l'épousait et la défendrait parce qu'elle avait agi blessée par ses mots et ma dépression ne cessait de s'aggraver mais personne ne savait et n'a tenté de se suicider sur mon campus universitaire mais a été sauvé mais ils ne savaient rien mais je me suis effondré et j'ai dit à ma famille après environ 2 ans dans l'espoir qu'ils comprendraient mais ils ne se sont jamais souciés et m'ont dit à plusieurs reprises de me suicider et mon père est mort il y a 3 mois et ma mère a commencé à agir pire, elle criait et se plaignait fois que je ne peux même pas lui parler de ce que nous mangerions aujourd'hui sans qu'elle me fasse une crise et j'ai essayé de lui parler plusieurs fois mais elle ne reconnaît même pas ce qu'elle a fait et chaque seconde est devenue un cauchemar et je vis toujours avec mon frères et sœurs dans la même pièce et elle verrouille toujours toutes les autres pièces et nous dormons toujours par terre et elle n'arrête pas de nous dire que oui? J'ai ocd et mes frères et sœurs sont devenus si toxiques aussi ils ne se soucient pas du tout de moi et m'ont dit de me tuer et quand je leur demande pourquoi me traiter de cette façon, ils disent que pour vivre dans cette maison, ils doivent être égoïste et je devrais y faire face et ma dépression est si grave maintenant que je ne peux plus respirer et je sens que rien n'est réel et que je suis mort et que c'est l'enfer et qu'il n'y a rien à faire pour moi maintenant j'ai 22 ans vieux maintenant et à l'université mais ma dépression m'empêche de quitter la maison et de travailler c'est l'enfer absolu je ne peux plus vraiment vraiment vraiment vraiment pas et je ne sais pas quoi faire et je suis au moyen-orient donc personne ne le ferait Aidez-moi et je continue d'essayer de me suicider mais pas de chance, je ne peux même pas décrire à quel point c'est vraiment mauvais jusqu'à ce que j'écrive comme 1000 articles et le problème est que ma dépression n'est pas à cause d'eux, ils ne font qu'empirer les choses Je ne me sens même pas mieux même si j'ai quitté la maison car ma dépression est tellement tellement si grave maintenant et j'ai essayé tous les traitements possibles mais rien de pl s pls pls aide je suis vraiment en train de mourir »donc si dur aidez-moi s'il vous plaît.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 15/08/2020

UNE.

Je suis vraiment désolé que cela vous soit arrivé. Je comprends que c’est difficile, mais vous devriez continuer à vous faire soigner, même si vous avez l’impression d’avoir tout essayé. Avec la bonne aide, il y a de l'espoir. N'abandonnez pas.

Pendant que vous apprenez de première main, vous ne pouvez pas vous attendre à l’aide de votre famille. Ils ont leurs propres problèmes, en particulier votre mère. Elle ne va pas bien. Elle n’est pas en mesure de vous aider. À moins qu’elle ne gagne en perspicacité et ne se rende compte qu’elle bénéficierait d’un traitement et qu’elle est disposée à participer activement à ce traitement, il est peu probable qu’elle change. Il est important d'ajuster vos attentes en conséquence. Votre objectif devrait être de garder autant que possible vos distances avec elle. Naturellement, c’est difficile parce que vous vivez chez elle, mais faites ce que vous pouvez pour l’éviter.

En ce qui concerne vos frères et sœurs, eux aussi ont des problèmes. Vous ne pouvez pas non plus compter sur eux pour obtenir de l’aide.Tout comme votre mère, tant qu'ils ne réalisent pas qu'ils ont besoin d'aide et qu'ils sont prêts à l'obtenir, rien ne changera. Comme pour votre mère, il est important d'ajuster vos attentes à leur égard pour qu'elles correspondent à la réalité. Ils ne peuvent pas vous aider.

Vous faites face aux conséquences d’avoir vécu dans une maison avec un parent souffrant de troubles mentaux et un père qui ne voulait pas ou ne pouvait pas vous protéger. C'était abusif et non propice à un développement psychologique sain. Vous êtes dans une situation similaire que beaucoup de gens se trouvent; ayant été élevé par des parents mal équipés et sont maintenant laissés à eux-mêmes. Sans les conseils, l'amour et les soignants appropriés, de nombreuses personnes se sentent perdues et cela se comprend. La bonne nouvelle, c'est qu'en tant qu'adulte, vous pouvez changer votre vie. Vous avez maintenant le pouvoir de rendre les choses différentes, de vivre d'une manière différente, de vous améliorer vous-même.

En tant qu'enfant, vous n'aviez aucun pouvoir. Tes parents ont établi toutes les règles. Ils vous ont dit quoi faire et quand le faire. Ils choisissaient vos repas, vos vêtements, etc. Ils vous dictaient quand vous pouviez partir et quand vous pouviez regarder la télévision et quand vous deviez vous coucher, etc. Tout cela change lorsque vous êtes adulte. Les adultes n'ont plus à vivre selon les règles de leurs parents. Ils établissent leurs propres règles. C’est ce que signifie devenir un adulte indépendant.

Vous avez le pouvoir d'apporter des changements positifs. En tant qu'adulte, vous n'avez plus à vivre chez eux et à suivre leurs règles. Il semble que vous ayez vécu auparavant à l'extérieur de votre maison pendant que vous étiez à l'université, bien que cela ne soit pas clair dans votre lettre. Si cette option vous est offerte, vous devriez déménager et vivre ailleurs et commencer le traitement. La plupart des universités comptent parmi leur personnel des professionnels de la santé mentale qui peuvent vous aider. Ce serait un bon début.

Si cette option ne vous est pas offerte, qu'en est-il des autres membres de la famille? Y a-t-il un autre endroit où vous pouvez vivre? Votre objectif principal, à ce stade, devrait être de vous retirer de votre environnement domestique toxique. Personne ne ferait bien de vivre avec des gens suggérant régulièrement le suicide. Ce n'est pas une façon de vivre.

Je sais que ce que je suggère est difficile à cause de votre dépression, mais il est important d’essayer quand même. Ne pas essayer, c'est abandonner. Continuez à essayer jusqu'à ce que vous trouviez quelqu'un qui puisse vous aider. Il existe des professionnels de la santé mentale qui peuvent vous aider.

Vous avez écrit que vous ne vous sentiriez pas mieux si vous quittiez votre maison, mais cela peut être une vision tunnel vous empêchant de voir la réalité. La vision tunnel est courante chez les personnes souffrant de dépression. Cela peut les empêcher de voir un avenir positif pour eux-mêmes, raison pour laquelle il est important de rechercher une aide extérieure. Vous avez besoin d'une perspective objective d'un professionnel qualifié.

Faites tout ce qui est nécessaire pour obtenir l'aide dont vous avez besoin. La dépression est une maladie hautement traitable. Je crois que vous êtes dans cette situation parce que vous avez été élevé dans un foyer violent et que vous vivez toujours dans cet environnement. Si vous aviez été élevé dans une maison aimante, avec des parents qui nourrissaient, aimaient et bien mentalement, je doute fort que vous vous sentiez comme vous. Le problème n'est pas vous; c’est votre environnement et le plus tôt vous pourrez vous en retirer, mieux ce sera. La thérapie peut vous aider à améliorer votre vie maintenant et à l'avenir. N'hésitez pas à contacter les autorités si vous ne pouvez pas assurer votre sécurité. Ils vous protégeront.
Merci pour votre question. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle