Les rêveurs lucides montrent une plus grande perspicacité dans Waking World
Les rêveurs lucides - ceux qui reconnaissent qu'ils dorment en rêvant - ont des compétences de résolution de problèmes meilleures que la moyenne dans le monde éveillé, selon une nouvelle recherche de l'Université de Lincoln au Royaume-Uni.
On pense que certaines personnes sont capables de rêver lucides en raison d'un niveau de perspicacité plus élevé. En d'autres termes, leur cerveau reconnaît qu'ils sont dans un rêve parce que les événements qu'ils vivent n'auraient pas de sens dans le monde réel. Ces fortes compétences en cognition se traduisent dans le monde éveillé lorsqu'il s'agit de trouver la solution à un problème en détectant les connexions cachées ou les incohérences, selon les chercheurs.
L'étude a été menée par le Dr Patrick Bourke, maître de conférences à la Lincoln School of Psychology et son élève Hannah Shaw. Il s'agit de la première étude empirique à démontrer le lien entre le rêve lucide et la perspicacité.
«On pense que pour que les rêveurs deviennent lucides pendant leur sommeil, ils doivent voir au-delà de la réalité écrasante de leur état de rêve et reconnaître qu'ils sont en train de rêver», a déclaré Bourke.
«La même capacité cognitive a été démontrée pendant l’éveil par la capacité d’une personne à penser différemment quand il s’agit de résoudre des problèmes.»
L'étude a impliqué 68 participants âgés de 18 à 25 ans qui avaient connu différents niveaux de rêve lucide, de jamais à plusieurs fois par mois. Ils ont terminé 30 problèmes cognitifs conçus pour tester la perspicacité.
Chaque problème se composait de trois mots et d'un mot de solution. Chacun des trois mots peut être combiné avec le mot de la solution pour créer un nouveau mot composé.
Par exemple, avec les mots «sable», «mile» et «âge», le mot de liaison serait «pierre». Les résultats ont montré que les participants qui étaient de fréquents rêveurs lucides résolvaient 25% plus de problèmes de perspicacité que ceux qui n'avaient pas de rêves lucides.
Shaw, qui a mené la recherche dans le cadre de sa thèse de premier cycle, a déclaré que la capacité de rêver lucide est une compétence qui peut être apprise. «Nous ne savons pas exactement pourquoi certaines personnes sont naturellement meilleures que d’autres pour rêver lucide, bien que ce soit une compétence qui peut être enseignée», a déclaré Hannah.
«Par exemple, vous pouvez prendre l'habitude de vous demander« est-ce un rêve? ». Si vous faites cela pendant la journée, lorsque vous êtes éveillé et que vous en faites une habitude, cela peut se transformer lorsque vous êtes dans un rêve.
La recherche, intitulée «Spontaneous Lucid Dreaming and Waking Insight», a été publiée dans le journal de l’American Psychological Association.
Source: Université de Lincoln
