L'apnée du sommeil liée à une mauvaise consommation d'oxygène pendant l'exercice
Les personnes atteintes d'apnée obstructive du sommeil modérée à sévère peuvent avoir une capacité d'oxygène limitée tout en participant à des exercices aérobiques intenses, selon des chercheurs de l'Université de Californie, San Diego School of Medicine.
L’apnée du sommeil est une maladie chronique dans laquelle la respiration d’une personne s’arrête et recommence à plusieurs reprises pendant le sommeil. Ces pauses peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes, et plus de 30 fois par heure dans les cas graves. Le type le plus courant est l'apnée obstructive du sommeil, qui survient lorsque les muscles de la gorge se détendent.
Pour les personnes atteintes de cette maladie, la qualité du sommeil est mauvaise et elles souffrent souvent de somnolence diurne chronique.
La recherche, publiée dans le Journal of Clinical Sleep Medicine, montre que les personnes souffrant d'apnée du sommeil ont un pic de consommation d'oxygène plus faible pendant l'activité aérobie que celles qui ne souffrent pas du trouble du sommeil.
Bien que les personnes souffrant d'apnée soient plus susceptibles d'être obèses, les chercheurs ont découvert que les patients souffrant d'apnée avaient une capacité aérobie réduite, même par rapport à ceux de masse corporelle similaire.
«Encourager les patients à faire plus d'exercice fait partie de l'histoire, mais ce n'est pas toute l'histoire», a déclaré l'auteur principal Jeremy Beitler, M.D., professeur de clinique adjoint en médecine pulmonaire et de soins intensifs.
«Nous pensons que l'apnée du sommeil elle-même provoque des changements structurels dans les muscles qui contribuent à leur difficulté à faire de l'exercice.»
Les chercheurs ont mené des études sur le sommeil chez 15 hommes et femmes souffrant d'apnée modérée à sévère et 19 souffrant d'apnée légère ou inexistante. Ils ont surveillé les participants afin d'évaluer la gravité de l'apnée et de dépister d'autres types de troubles du sommeil qui pourraient influencer les résultats.
Les participants ont ensuite été invités à pédaler jusqu'à l'épuisement sur un vélo stationnaire à des niveaux de résistance de plus en plus difficiles, comme s'ils montaient une colline.
À l'aide des résultats des tests d'effort et des mesures antérieures des taux métaboliques au repos des participants, les chercheurs ont déterminé le VO2 max de chaque personne, une mesure de la quantité maximale d'oxygène qu'une personne peut recevoir pendant un exercice intense. Ils ont ensuite comparé ce nombre au VO2 max attendu pour une personne du même âge, sexe et indice de masse corporelle.
Après avoir ajusté les différences de base, les scientifiques ont constaté que les personnes souffrant d'apnée du sommeil avaient en moyenne un VO2 max inférieur de 14% à celui des sujets en bonne santé.
«C'est un gros écart», a déclaré Beitler.
Source: Système de santé de l'Université de Californie à San Diego
